こんにちは!
Ryoです。

フランスで

ジョンソンエンドジョンソンの
コロナワクチンを接種して
2日半が経ちました。

ジョンソンエンドジョンソンの
ワクチン接種は1回だけなので

ほかのワクチンの
2回目接種の参考になるかも。

実体験を
お話ししますね。

新型コロナについては
本当に関心が高いので

ニュースなどで
重い副反応ばかり聞くけど

元気な状態で
ワクチンを打ってもらって
どうなったかは

ニュースに
なりにくいから
あまり聞きません。

ワクチン接種にあたって
準備した鎮痛剤や
副反応の情報については
こちら

接種の予約から
接種の直後までの様子は
こちらに書いてるので

RyoRyo

よかったら
読んでくださいね!



ふだんの様子

まずは

かんたんに
ふだんの健康状態から。

元気だけが
取り柄のわたし。

ふつうのカゼでさえ
2~3年に1度ぐらい。

血液検査をしても
まったく異常なし。

会社の健康診断では
お医者さんに

あはみゆ

「理想的」って
ホメられたんだよね~!

ちなみに
新型コロナについては

発熱などの症状が出てないし

日本からフランスに来た時には
まだ必要なかったので

検査を受けたことがありません。

つまり

既往症なし

新型コロナ感染なし(多分)

という状態です。

接種から6時間ぐらいは元気だった

ワクチン接種を
してもらったのは

おとといの午前中でした。

接種から6時間ぐらいは
注射を打たれた場所が
ちょっと重いぐらい。

くわしくは
この記事で書いてますが

ぜんぜん
元気でした。

今考えると
この6時間は

からだの中で
次に起きる変化のための
準備中だったというか

「嵐の前のしずけさ」
だったというか…。

ともかく

RyoRyo

夕方からは
「来たな~」って
思いました!



実際に起きた副反応

接種後7~8時間ぐらいの
夕方から

何とも言えない
からだの中からくる
変化を感じました。

この時点では
まだ熱も出てないから
ほてってないんだけど

でも
なんとなく

からだの中で
戦ってる感じ。

結局この感じは
だんだん強くなり

そのあと弱まって
終わったのですが

トータルで
まる1日続きました。

これは副反応って
言えないと思うので

そのほかに感じた

明らかな副反応を
まとめてみます。

実際に起きた副反応まとめ

【実際に起きた副反応】

  • 注射を打った場所の痛み
  • 疲れと倦怠(けんたい)感
  • 頭痛
  • 筋肉の痛み
  • 発熱(最高で38度0分)
  • みゆみゆ

    報告されてる
    「よく起こる副反応」と
    ほとんど同じだね!


    RyoRyo

    寒気や関節痛が
    なかったのは

    高熱に
    ならなかったからかな?



    副反応の期間を振り返ると

    接種日の夕方

    戦ってる感じがして
    しばらく経つと

    少し
    ズキズキする頭痛が。

    でも
    そんなに強くなくて

    鎮痛剤を飲もうとは
    思わないレベルでした。

    注射を打った場所も
    ほんの少し痛いだけだし

    いちおう熱は
    はかったけど
    36度5分で

    平熱より
    2~3分高いぐらい。

    でも

    たいしたことを
    してない割には
    ちょっと疲れてて

    なんだか眠いので
    早めに寝ました。

    すると

    夜中の3時に
    目がさめて

    熱をはかってみると
    38度ちょうどに。

    頭のズキズキが
    けっこう強くなってて

    筋肉があちこち
    痛み出してたけど

    大した熱じゃないから

    用意してた鎮痛剤は
    飲まないで

    水だけ飲んで
    そのまま寝ちゃいました。

    あはみゆ

    次の朝は
    9時すぎまで
    爆睡だったね!

    おさまった後に
    振り返ってみると

    一番ひどかったのは
    この夜中の発熱や痛みでした。

    38度の発熱は

    気づいた夜中の3時から
    次の日の午後3時ぐらいまで

    そのあと
    ほんの少しずつ下がって

    接種のまる2日後
    つまり今朝からは
    平熱になりました。

    頭痛や筋肉痛は
    もう少し早い時点で
    軽くなってました。

    結局最後まで
    鎮痛剤は飲みませんでした。

    ワクチン接種を決めた人へ

    わたしの発熱は
    最大で38度ちょうどまでで

    副反応が強かったとは
    言えないと思います。

    鎮痛剤は
    飲まずに済んじゃったけど

    副反応について
    知っておくことや

    鎮痛剤や体温計を
    用意しとくのはおススメ。

    また

    人によっては
    副反応が重くなったり

    もしくは

    さらに軽くて済むかも
    しれないけど

    やっぱり
    免疫が作られてるので

    なんでもない作業でも
    疲れるし
    眠くなります。

    なので

    もしも
    ワクチン接種を決めたなら

    できることなら
    休日の前日に予約するのが
    おススメ。

    次の日に仕事があるのは
    ツラいと思います。

    第一
    やっぱり
    発熱は可能性が高くて

    仕事だからって
    ムリをして

    熱のある状態で
    外出しちゃうと

    新型コロナ感染を
    疑われちゃうかも。

    えへんみゆ

    1日ぐらいは
    ゆっくり過ごせると
    安心だね!



    まとめ

    では
    コロナワクチン接種後に起きた副反応と
    これから接種する人へのメッセージを
    まとめますね。

    ワクチン接種後6時間ぐらいは
    目立った症状はなかったが

    7~8時間後より異変を感じ始め
    15時間後より38度の発熱とともに
    頭痛・倦怠感・筋肉痛など

    よく起こると言われている副反応を
    ほとんど経験した。

    副反応は人によって異なるので
    一概には言えないものの

    ワクチン接種を決めたなら

    副反応に関する情報の収集と
    鎮痛剤の準備をお勧めする。

    なお

    倦怠感や疲れから
    眠気を体験しており
    発熱も多く報告されている。

    可能なら
    休日の前日に接種することを
    お勧めする。

    RyoRyo

    発熱と頭痛と筋肉痛を
    ちょっとずつ経験しました。

    感染してたら
    この何倍も大変だったかも。

    免疫ができてるみたいで
    ありがたいな~って
    思ってました!