こんにちは！ Ryoです。 コロナワクチンのブースター接種に 行ってきました。 打ってもらったのは 前回と同じじゃなくて ちがう種類の ちがうワクチンでした。 ちがう種類のちがうワクチン？ 「ちがう種類のちがうワクチン接 […]
「食と健康」の記事一覧
mRNAとは何かを簡単にわかりやすく！タンパク質やDNAとの関係は？
こんにちは！ Ryoです。 mRNA（メッセンジャーRNA）の技術で 新型コロナのワクチンが早くできたって よく聞くけど mRNAワクチンを打つと どういう仕組みで身体を守ってくれるのか ワクチン開発のもとになった mR […]
コロナワクチン接種まとめ！準備した解熱鎮痛剤から副反応終了まで！
アセトアミノフェンが成分の解熱鎮痛剤（日本の「カロナール」）を準備 日本の「ロキソニン・バファリン・イブプロフェン」に当たる薬はやめた 主な副反応が治まるまで2日弱：38.0℃までの発熱や頭痛など 接種の翌日は予定を入れ […]
【コロナワクチン接種】打つべきか？受けたくない人に知ってほしい！
こんにちは！ Ryoです。 コロナワクチンの接種 とか って思ってるなら 知ってほしいことが 2つあります。 1つ目は 別記事で書いた 新型コロナにかかった人の 後遺症について。 2つ目は これからお話しする 副反応と有 […]
【コロナワクチン接種】受けたくない人や打つべきか迷っている人へ！
こんにちは！ Ryoです。 新型コロナのワクチン接種は 副反応が気になって 受けたくない人や 迷ってる人がいますね。 でも 副反応とは別の視点からも 考えてほしいことがあります。 ワクチンの効果 わたしがいるフランスは […]
コロナワクチンが痛くない方法！なぜ？痛くない打ち方があるの？
こんにちは！ Ryoです。 ワクチン接種に行って 注射をされたのに 痛くなかったどころか 打ってもらったことさえ 気づかなかった人が！ すべて わたしの目の前で 起きたことなので けっこうビックリしました。 でも よく考 […]
コロナワクチンの副反応！出やすい人は陽性者(感染経験者)？つらいの？
こんにちは！ Ryoです。 ワクチン接種が すすんでるけど これまで感染した人が 日本とはケタちがいに多い フランス。 感染を体験した人が ワクチン接種について 話してくれたので よかったら 参考にしてくださいね。 かな […]
コロナワクチン接種後のためのカロナール！意外なところにあった？
こんにちは！ Ryoです。 コロナワクチン接種後は けっこうな確率で 副反応が出るから 接種前に用意しときたい 解熱鎮痛剤。 「カロナール」が 身近で意外なところで 見つかったので 参考までに お話しします。 カロナール […]
コロナワクチン接種後！本当にイブプロフェンやロキソニンは大丈夫？
こんにちは！ Ryoです。 わたしは フランスに住んでて コロナワクチン接種が 終わってます。 接種がすすんできた日本で 厚生労働省が発表した 「イブプロフェンや ロキソニンも使用可能」に かなり違和感が。 フランスで聞 […]
炒り豆をオーブンで！大豆や黒豆以外のアレンジも！ダイエット中に！
こんにちは！ Ryoです。 ダイエット中は もちろんだけど ちょっと 口さみしかったり 小腹がすいた時に 炒り豆があると とっても便利。 オーブンに入れて 放っとくだけの作り方を ご紹介しますね。 炒り豆を作ろう！ 【用 […]
