異邦人のすすめ

こんにちは！ Ryoです。 2020（令和2）年 国連は創設75周年になるとか。 国連って 国の代表が議論してるって イメージだったけど 個人でも 気軽に参加できる ネット上のアンケートが あるそうなので 答えてみました […]

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こんにちは！ Ryoです。 ほんのちょっと前まで ステータスシンボルだった タワーマンション。 2019（令和元）年10月の 台風による浸水被害で これまでは言われてなかった デメリットなどが 知られるようになりました。 […]

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こんにちは！ Ryoです。 わたしたちの身体で つくることができない オメガ3脂肪酸。 脳の働きをよくしたり 女性ホルモンと 同じような効果で 認知症改善効果や 美容効果などが 知られるようになりました。 食品でとる場合 […]

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こんにちは！ Ryoです。 東京オリンピックの期間中 外国人観光客が 60万人来てくれるそうです。 そこで大事なのが なぜか 夜なんだとか！ 意味不明なんだけど 調べてみると 思い当たるフシも…。 ナイトタイムエコノミー […]

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こんにちは！ Ryoです。 みんなが楽しみにしてる 東京オリンピックまで あと200日。 でも という声が ずいぶん聞かれます。 本当に 景気は悪くなって 大変なことになるのか もしも 景気が悪くならないなら その理由は […]

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こんにちは！ Ryoです。 お腹やせに とっても効果的で ヘルニア持ちでもOKな カンタンな筋トレを はじめました。 この筋トレで きたえてるのは ふつうの腹筋運動で きたえるのとは ちがう場所なんだとか。 おなかの筋肉 […]

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こんにちは！ Ryoです。 外国人観光客が 本当に増えてて 基本的には うれしいんだけど 喜んでばかりじゃ いられないことも知りました。 日本の中のことだけを 考えてると 見えてこない 視点があったりします。 共有します […]

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こんにちは！ Ryoです。 これまでいろいろ ダイエットに成功したけど こまってるのは お腹まわり。 腰痛持ちだから 腹筋運動ができないんです。 でもこの方法なら カンタンにお腹やせ。 しかも リバウンドなし！ 共有しま […]

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こんにちは！ Ryoです。 2019年4月の 統一地方選挙と 同時に行なわれた 大阪府知事と大阪市長選。 「大阪都構想」を提案してる 松井一郎さんと 吉村洋文さんが当選しました。 大阪都構想のポイントや メリット・デメリ […]

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こんにちは！ Ryoです。 日本橋屋長兵衛の 「天下鯛へい」を いただきました。 こういうお菓子が とーってもうれしい 手みやげです。 日持ちや保存方法 原材料名や カロリーに栄養成分など 備忘録も兼ねて まとめますね。 […]

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